WalkOn Erfahrungen

„Ich nutze den Stock regelmäßig. Hab ihn immer bereit liegen und mach fast täglich ein paar Übungen. Was mir besonders gut tut, ist nach einem langen Lauf 5 min. zum Entspannen und Auflockern der Fußmuskulatur! Das Walken auf dem Stock mach ich auch gerne abends vor dem Schlafen, in Verbindung mit einer Meditation, ist auch ganz toll. Ich tu mir oft schwer zur Ruhe zu kommen und das hilft mir.“

„In der Früh streiten wir uns drum, wer jetzt vor der Arbeit oder Schule noch schnell auf unserem Stock gehen darf. Hey ich will auch noch, heißt’s dann!“

„Meine Füße fühlen sich nach der Anwendung so angenehm befreit & lebendig an… ich spüre sie bewusster. Das hilft mir beim Gehen, beim Stehen, bei der Wahrnehmung meines Körpers.“

„Ich verwende den Stock meist in der Früh oder am Abend. Nicht regelmäßig, aber immer wenn ich es tue, steigt meine Konzentration und meine Verbindung zu meinem Körper. Fühlt sich einfach gut an, auch wenn die Übung selbst durchaus fordernd und etwas schmerzhaft sein kann.“